|
الأناناس . . . صحة و جمال و خطر
http://www.apatop.com/imagebig/a882d...3d182ba090.jpg
بالرغم من الفوائد الكثيرة للأناناس إلا أن الدكتور عصام عبد الجليل أستاذ التغذية حذر من كثرة تناوله لما تحدثه من آثار جانبية مثل الطفح الجلدى و ظهور بثور فى أطراف الشفتين و الفم كما أن له آثار على المرأة الحامل على وجه الخصوص حيث يؤدى الى انقباض فى عضلات الرحم مما يسبب الإجهاض . و أكد على أن الأناناس يحتوى على العديد من الفيتامينات خاصة فيتامين C مما يجعله مقاوم جيد للرشح و أعراض البرد كما أنه ويمنع تكوين الحصى فى الكلى والمثانة أيضاً يمنع الأناناس تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية مما يقلل من احتمالات الإصابة بتصلب الشرايين و يسهل عملية الهضم ونظراً لإحتوائه على " إنزيمات البروملين" فانه ينشط وظائف الكبد لاحتوائه . وله أهمية خاصة فى فصل الصيف حيث يكسر حدة العطش والحر فى فصل الصيف و يمنع ضربات الشمس لاحتوائه على كمية كبيرة من المياه . و للأناناس فوائد خاصة فيما يخص الجمال و الرشاقة و بصفة خاصة فيما يتعلق بالحميات الغذائية لأنخفاض نسبة السكريات به بالإضافة الى أن رائحته تساعد على تقليل الوزن حيث يرسل الجسم إشارات الى المخ و تجعله يعطى شعور بالشبع وتقليل حدة الإقبال على الطعام . أيضاً يقاوم الأناناس تسوس الأسنان لإحتوائه على مادة الفلوريد هذا بخلاف فوائدة الكثيرة للبشرة حيث يحمى البشرة من أشعة الشمس الضارة كما يعمل على تجديد خلايا البشرة ويمنع ظهور التجاعيد و ذلك لاحتوائه على فيتامين " A " . http://www.apatop.com/images/arrow_right2.gif المصدر : القاهرة نشر: 2009-05-16 |
مشكووووووره ومعلومات قيمه ومفيده rolleyes:
|
|
يسلمووووووووووو حبوبه لاهنتي **
موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
اقتباس:
شكرا على مرورك القيم.. |
اقتباس:
ان شاالله تكون افادتك هذه المعلومات شكرا على مرورك الطيب.. |
اقتباس:
ان شاالله تكون افادتك هذه المعلومات مشكوووره على مرورك عزيزتي.. |
----------------------
|
بسم الله الرحمن الرحيم http://www.alimsk.com/wp-content/upl...11/11/thnx.gif يا ام يارا على المواضيع الجميلة |
الله يعطيك العافيه اختي رولا فعلا معلومات مفيده جزاك الله خير تقبلي مروري ووورد
|
اقتباس:
الشكر لله وحده وان شاالله تكون أفادتك شكرا على تواجدك الكريم في متصفحي المتواضع.. تمنياتي بدوام مرورك الطيب ... http://ruba3.net/up/files/1181.gif |
اقتباس:
أتمنى تكون أفادتك هذه المعلومات ان شاء الله شكرا على تواجدك الكريم أختي العزيزه في متصفحي المتواضع.. تمنياتي بدوام مرورك الطيب ... http://ruba3.net/up/files/1181.gif |
اشكرك اختي الغاليه على حسن اختيارك سلمت يداك ولا عدمنا تواجدك الغالي |
اقتباس:
الشكر لله وحده وأتمنى يكون الموضوع أفادك ان شاء الله شكرا على تواجدك الكريم أختي العزيزه في متصفحي المتواضع.. تمنياتي بدوام مرورك الطيب ... http://ruba3.net/up/files/1181.gif |
يسلموو ياالغلا ع المجهود الرائع معلومة كتير مفيده جزاكـ الله خير ووورد |
اقتباس:
جزاني وجزاكي الله كل خير عزيزتي وأتمنى تكون أفادتك هذه المعلومات ان شاء الله شكرا على تواجدك الكريم في متصفحي المتواضع.. تمنياتي بدوام مرورك الطيب... http://ruba3.net/up/files/1181.gif |
يعطيك الف عافيه وتسلم يمينك لكَ مِني أسمّى مَعاني الشُكر .. ودي وورودي http://www.q-rain.net/vb/images/smil...ad4533ekq0.gif |
اقتباس:
الله يعافيكي حبيبتي وان شاالله يكون الموضوع فادك شكرا على تواجدك العطر دوماً أختي العزيزه في متصفحي المتواضع.. تمنياتي بدوام مرورك الطيب ... http://ruba3.net/up/files/1181.gif |
جزاك الله خير اختي الحبيبه rola على المعلومات المفيده
نفع الله بك وزادك من فضله وردةgallpوردة |
ﺳﻠﻤﺖ ﻳﺪآك ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻴﻞ ﻃﺮﺣﻚ وﺣﺴﻦ ذآﺋﻘﺘﻚ ﻳﻌﻄﻴﻚ رﺑﻲ أﻟﻒ ﻋﺎﻓﻴﻪ .ﺑﺈﻧﺘﻈﺎر ﺟﺪﻳﺪك ﺑﻜﻞ ﺷﻮق ﻣﺮوري ﺑﻮد وﺣﺘﺮام
|
اقتباس:
وأتمنى تكون هذه المعلومات أفادتك ان شاء الله شكرا على تواجدك العطر أختي العزيزه في متصفحي المتواضع.. تمنياتي بدوام مرورك الطيب ... http://ruba3.net/up/files/1181.gif |
| الساعة الآن 04:59 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع