|
فصيــلة دمك تحدد نوعية طعــامك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
A فصيلة الدم تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها :الرياضة المناسبة اليوجا والآسترخاء :الاطعمة المسموح بها الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ الزبادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _الزبيب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم_ :الاطعمة الممنوعة البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم :الامراض التي قد تظهر أمراض القلب _السرطان _فقر الدم _امراض الكبد و المرارة _السكري =============================== B فصيلة الدم تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج :الرياضة المناسبة السباحة و المشي :الأطعمة المسموح بها لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ الزبادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _ التين _الاناناس_ التمر _الجريب فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ الزبد :الأطعمة الممنوعة الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس _الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية :الأمراض التي قد تظهر السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية ================================= AB فصيلة الدم %5 و A,Bتجمع هذة الفصيلة بين من سكان الارض فقط يحملو ن هذة الفصيلة :الرياضة المناسبة اليوغا_ الرياضة المتوسطة :الاطعمة المسموح بها الأكولات البحرية_الحليب و مشتقاتة _القمح بانواعة _مأكولات الصويا :الامراض المعرضون لها القلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية ================================== O فصيلة الدم يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات :الرياضة المناسبة الرياضة المستمرة من دون تحديد :الأطعمة المسموح بها لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه المعدنية _النعناع _الشاي الاخضر :الأطعمة الممنوعة الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب :الامراض التي قد تظهر تقرحات المعدة _مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة |
| الساعة الآن 08:13 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع