|
الفلفل الأسود
أكدت الدراسات الحديثه أن تناول الفلفل الاسود يسهم في زيادة افراز عصارة المعده التي تساعد على هضم المواد البروتينيه بسرعه . كما يقلل من فرصة تكوين غازات البطن او حصول نوبات الإمساك ويخفض حرارة الجسم في حالات الحمى وتعود هذه الفوائد بالفلفل الاسود بالدرجه الاولى الى وجود المركبات الحاره فيه والمواد العطريه : وقد تبين ان تناول الفلفل الاسود بشكل يومي يمد الجسم بحوال 20% من حاجته من المنجنيز و15% من فيتامين ك و 12%من الحديد و 7% من الالياف : فسبحان الله ع نعمه . |
مشكورة على النصيحة الغالية وجزاك الله خيرا
|
ليل الوعد
يسلمووووووو على احلى مررو يعطيك العااااااافيه لاهنت .. |
| الساعة الآن 09:17 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع