هنالك وصفات منزلية طبيعية وعديدة وصحية للثوم والزبادي لتقوية المناعة والثوم لديه قليل من السعرات الحرارية حيث يحتوي على مادة الكبريتية ،يحتوي على فيتامين ب٦ والمنغنيز والعديد من العناصر.يقلل من نسبة الكولسترول في الدم. فان الثوم مع الزبادي يحتوي على خصاءص وعناصر مفيدة ومميزة لجسم الانسان، ومن اهم فوائد الثوم والزبادي للجنس ،
ان اهم الفوائد التي يتميز بها الثوم والزبادي انه يساهم في التخلص من المشاكل الذكورية التي يشتكي منها الكثير من الرجال لمعالجة عدة مشاكل جنسية مختلفة حيث يعمل على زيادة القدرة الجنسية الرجال والتخلص من الضعف الجنسي حيث يساعد على استثارة رغبة الجنسية وتنشط الدورة الدموية في الجسم وتعمل على تدفق الدم الى باقي أعضاء الجسم المختلفة لا سيما الاعضاء الجنسية.