نصائح ماقبل الاختبار (خاص للطلاب والطالبات فقط )

أ : قبل الامتحان :

* كن جاهزا وادرس المواد بشكل كامل .
* خذ قسطاكافيا من النوم قبل الامتحان .

* اذهب الى الامتحان مبكرا ومن غير عجله .

* استرخ قبل الامتحان .

* لاتذهب للامتحان ومعدتك خاويه .

* خذ معك قطعة بسكويتاو حلوى لتساعدك على على نسيان القلق

ب : خلال الامتحان :

* اقرأالاسئلة والتعليمات بدقة .
* اجلس بشكل مريح .

* اذا واجهت سؤال صعب انتقلالى الاخر .

* لاتقلق عندما ترى الطلبه الاخرين يسلمون اوراقهم قبلك .

* استغل الوقت كاملا لان ذلك يفيدك

* الاستعداد المباشر للامتحان وقبل عدة ايام :

* وضع برنامج للمراجعة بحيث يتناسب من برنامج الاختبار .
* مراجعة الجزءالصعب ثم السهل .

* عند المراجعة يجب ان تدون الافكار الرئيسيه وكتابة خلاصةالدرس .

* عدم المغالاة في السهر ليلة الاختبار .

* تجنب المنبهات حتى لاترهق نفسك .

* الاعتناء بالتغذيه السليمة وذلك بتناول العشاء والفطور باعتدال

افضل الطرق لتجاوز الايام العصيبة :

• قف عند كل مادة وحللها تحليلا رياضيا .
• جهز غرفة المذاكرة في المنزل .

• احذر المذاكرة الجماعية فهي مضيعة للوقت .

• لاتذاكر مستلقيا ولامضطجعا فتنام .

• احذر حشو الراس ليلة الامتحان .

• الراحة والاسترخاء قبل الامتحان اساس النجاح .

• احذرالمنبهات والحبوب المسهرة .

• لاتفكير تفكير احلام اليقظة فهي مضيعة للوقت .

• ذاكر في مكان نظيف مرتب لافوضى فيه .

• اقطع علاقاتك من زملائك واعلنحالة استنفار .

• تناول النعناع والينسون .

• ضع عشرة دقائق تقرأ فيها القرانبين فترات المذاكرة فهي معينه على الحفظ .

• لاتأكل وجبة عشاء ( دسمة ) لئلا يحصل مالا تحمد عقباه .

• ركز على الاشياء المهمة .

• خذ عشر دقائق راحة بعدكل ساعة مذاكرة .

• المشي اثناء الحفظ جيد ومجرب ونافع ولكن لفترة معينة .

• حافظ على الصلوات في المسجد جماعة .

• افضل وقت للمذكرة بعد صلاة الفجر .

• راجع ورتب معلوماتك .

• خذ فترة راحة قبل الدخول لصالة الاختبار .

• اكثر منالاستغفار فانه طريق للاستذكار .

• ابدأ ب ( بسم الله ) قبل الاجابة .

• حسن خطك فالمصحح يعاني من كثرة الاجابات وضيق الوقت .

• اقرا جميع الاسئلة مرة واحدة وابدا بالسهل .

• لاتستعجل في تسليم اجابتك .

• نظم اجابتك وراجع المعلومة وعدد الاسئلة التي اجيبت .

• اجب بالمعنى مالم تحفظ النص للاجابة فهو معين .

• لاتراجع الاجابات بعد الخروج من الامتحان .

• استعد للمادة الاخرى بنفس جديدة ومطمئنة ..

تحياتي :

Pr!Nce$$ j0ry