 |
 |
 |
|
|
|
|
|
#1
26/03/2009, 09:58 AM
|
|||||||||
|
|||||||||
صحتك في امان مع البصل والتفاح
لا تتردد في إضافة كميات كبيرة من التفاح المقطع أو المبشور إلى سلطة الفواكه، أو شرائح البصل إلى أطباق السلطة بأنواعها المختلفة. فقد أكد بحث أجري مؤخرا نتائج دراسات سابقة تفيد بأن تناول الفاكهة والخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المعروفة باسم "الفلافونويدات"، وخاصة مادة الكويرستين الموجودة بكثرة في التفاح، ومادة الكامبفيرول المتوفرة بنسبة كبيرة في البصل، تقلل خطر الإصابة بالأمراض المسببة للوفاة والهبوط الحاد بالقلب والسكتات.
وأكدت نتائج البحث أن الذين تناولوا كميات كبيرة من هذه الأطعمة قلت لديهم احتمالات الإصابة بالسكتات بنسبة 30%، كما قلت لديهم احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا والرئة أمراض الربو. 
 ليت عند الباب نهرا من العسل والسماء تمطر سحايسها ذهب والفرح ثوبا عسى مابه طسل والنسايم هبهبتها هب هبوالمزون اللي بحمله قد رسل ورنة المطر شبيهات الشهب 
|
اخر 5 مواضيع التي كتبها نهرالعسل
|
|||||
| المواضيع | المنتدى | اخر مشاركة | عدد الردود | عدد المشاهدات | تاريخ اخر مشاركة |
|
سر اسم احمد
|
منتدى الثقافة والمعلومات العامة والاحداث السياسية | 2 | 7278 | 27/05/2009 11:19 AM | |
|
كيف تعشق الصلاة
|
المنتدى الإسلامي | 3 | 6839 | 18/05/2009 04:52 PM | |
|
عجائب الرجال
|
منتدى ادم | 4 | 7833 | 18/05/2009 04:49 PM | |
|
عجائب زمــــزم
|
المنتدى الإسلامي | 1 | 7199 | 18/05/2009 04:46 PM | |
|
فوائد الاستوداع
|
المنتدى الإسلامي | 1 | 8082 | 18/05/2009 04:36 PM | |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
(مشاهدة الكل)
عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
|
|
| لا يوجد أعضاء |
|
|
الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية ) |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
العرض الشجري