الوسام .. الاكاديمي ابن الجنوب ..حسن القرشي ... لؤلؤة زهران كل الحكاية قسم المحاورة


 
 عدد الضغطات  : 5725


إهداءات




أسباب زيادة الوزن لدى المرأه

منتدى الصحه والغذاء


إضافة رد
#1  
قديم 25/11/2005, 05:22 AM
مراقبة ومسؤولة منتدى علم النفس و منتدى الثقافه والمعلومات العامه والأحداث السياسيه
rola âيه ôîًَىà
 عضويتي » 1065
 تسجيلي » Jul 2005
 آخر حضور » 28/01/2015 (04:41 AM)
مشآركاتي » 6,221
 نقآطي » 5000
 معدل التقييم » rola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond reputerola has a reputation beyond repute
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
أسباب زيادة الوزن لدى المرأه



أسباب زيادة الوزن لدى المرأة
-------------------
هناك العديد من أسباب زيادة الوزن لدى المرأة، من أهمها:

تناول الطعام بكميّات تزيد عن حاجات الجسم: عندما تفوق السعرات الحرارية عن الحاجة، يخزنها الجسم على شكل دهون.

عدم تنظيم الوجبات اليوميّة: عندما تمتنعين عن تناول وجبة أساسية، تصبح عملية حرق الطاقة في جسمك بطيئة، وتتخزن الدهون الزائدة.

الرياضة والحركة البدنية: تساعد الرياضة على حرق الوحدات الحرارية والدهون وعلى توازن الجسم· وتعتبر قلة الحركة من الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن.

الجانب العاطفي عند المرأة أو الضغط النفسي: تفرط المرأة في تناول الحلويات في مراحل الضغط أو أيّ حدث في حياتها، فيرتادها الشعور بالإحباط عندما ترى وزنها يزداد شيئاً فشيئاً.

الحمل: تتعّرض المرأة لزيادة في وزنها بسبب الحمل المتكرّر ومراحل مابعد الولادة والإرضاع. عليك الإنتباه لنظامك الغذائي وتلبية حاجاتك الغذائية.

عوامل أخرى: إنّ تناول حبوب منع الحمل، مهدئات الأعصاب وغيرها يسبّب تغييراً هرمونياً عند بعض النساء قد ينتج عنه زيادة في الوزن.




رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها rola
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
انخفاض ضغط الدم : أسباب وأعراض وعلاج انخفاض ضغط... منتدى الصحه والغذاء 0 1421 09/01/2014 07:35 AM
معلومات عن الجهاز المناعي منتدى الثقافة والمعلومات العامة والاحداث السياسية 2 3696 01/11/2013 06:33 AM
فضل صلاة الظهر وسننها الصلاة 14 10603 14/10/2013 05:52 PM
نص كلمة العاهل السعودي تعليقا على الأحداث في مصر منتدى الاحداث السياسية والجريمة 1 1335 16/08/2013 11:08 PM
بالفيديو.. الملك عبد الله: السعودية تقف شعبا... منتدى الاحداث السياسية والجريمة 1 1397 16/08/2013 10:58 PM

قديم 26/11/2005, 01:38 PM   #2
نائبة المراقب العام سابقا


الصورة الرمزية نبض المنتدى
نبض المنتدى âيه ôîًَىà

 عضويتي » 1581
 تسجيلي » Oct 2005
 آخر حضور » 02/10/2007 (02:36 PM)
مشآركاتي » 653
 نقآطي » 100
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
افتراضي



طيب مهى ممكن تكون نفس الاسباب اللى بتسبب السمنة عند الرجال

باستثناء الحمل طبعا هههههههههه

شكرا اختى الجميلة رولا على موضوعك الحلو


 
 توقيع : نبض المنتدى



رد مع اقتباس
قديم 27/11/2005, 08:00 PM   #3
المؤسس والمشـــرف العــــام


الصورة الرمزية صقر الجنوب
صقر الجنوب ٌهé÷àٌ يà ôîًَىه

افتراضي



صدقيني أكبر سبب عندنا هي ( الكبسه :) الدغابيس :) العصيده )


 
 توقيع : صقر الجنوب

مواضيع : صقر الجنوب



رد مع اقتباس
قديم 28/11/2005, 11:16 PM   #4
مشرف منتدى الطب والصحة


الصورة الرمزية الرحـ07ـال
الرحـ07ـال âيه ôîًَىà

 عضويتي » 694
 تسجيلي » Apr 2005
 آخر حضور » 25/11/2010 (01:31 AM)
مشآركاتي » 95
 نقآطي » 15
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
افتراضي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته و بعد...
تسلمي اختي رولا على الموضوع المهم وفعلاً مثلما قالت الأخت: نبض المنتدى... نفس الاسباب عند الرجال ماعدا الحمل..
بس المرأة لديها قابليه اكثر لزيادة الوزن بسبب طبيعة جسمها التي تحتوي لكميه دهون اكثر من الرجل
اما رد استاذنا صقر الجنوب فهو في محله :):)
وهناك سبب مهم يمكن اضافته لقلة الحركة وهو كثرة ساعات النوم.........
وتحياتي للجميع


 
 توقيع : الرحـ07ـال



رد مع اقتباس
قديم 30/12/2005, 06:00 AM   #5


الصورة الرمزية احســـــــاس
احســـــــاس âيه ôîًَىà

 عضويتي » 1867
 تسجيلي » Dec 2005
 آخر حضور » 14/12/2006 (02:36 PM)
مشآركاتي » 46
 نقآطي » 10
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
افتراضي



شكرا رولا والله يعطيك العافية

وانتبهو ياشباب من السمنة
ترى الكلام عام


 

رد مع اقتباس
قديم 17/04/2012, 12:40 AM   #6
مراقبة ومسؤولة منتدى علم النفس و منتدى الثقافه والمعلومات العامه والأحداث السياسيه


الصورة الرمزية rola
rola âيه ôîًَىà

 عضويتي » 1065
 تسجيلي » Jul 2005
 آخر حضور » 28/01/2015 (04:41 AM)
مشآركاتي » 6,221
 نقآطي » 5000
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 Awards Showcase »
افتراضي



--------------------------------


 
 توقيع : rola





" يارا قرة عيني "

اللهم بارك لي فيها واحفظها و احميها من كل سوء وجنبها الشيطان الرجيم و اكتبها من عبادك الصالحين ..

اللهم آمين


رد مع اقتباس
قديم 17/04/2012, 01:04 AM   #7
عضو مجلس الادارة ونائب المدير العام وشاعر مبدع


الصورة الرمزية ملك الليل999
ملك الليل999 âيه ôîًَىà

 عضويتي » 14787
 تسجيلي » Mar 2009
 آخر حضور » 01/10/2013 (05:35 PM)
مشآركاتي » 24,359
 نقآطي » 14786
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 Awards Showcase »
افتراضي




الف شكر رولا على هذه المعلومات المفيده


 
 توقيع : ملك الليل999

[/COLOR][/SIZE]ملك الليل





رد مع اقتباس
قديم 17/04/2012, 03:15 PM   #8
مراقبة ومسؤولة منتدى علم النفس و منتدى الثقافه والمعلومات العامه والأحداث السياسيه


الصورة الرمزية rola
rola âيه ôîًَىà

 عضويتي » 1065
 تسجيلي » Jul 2005
 آخر حضور » 28/01/2015 (04:41 AM)
مشآركاتي » 6,221
 نقآطي » 5000
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 Awards Showcase »
افتراضي



اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الليل999 [ مشاهدة المشاركة ]

الف شكر رولا على هذه المعلومات المفيده



أتمنى تكون أفادتك هذه المعلومات ان شاء الله
شكرا على تواجدك الكريم في متصفحي المتواضع..
تمنياتي بدوام مرورك الطيب ...





 
 توقيع : rola





" يارا قرة عيني "

اللهم بارك لي فيها واحفظها و احميها من كل سوء وجنبها الشيطان الرجيم و اكتبها من عبادك الصالحين ..

اللهم آمين


رد مع اقتباس
قديم 17/04/2012, 03:20 PM   #9
إدارية


الصورة الرمزية لؤلؤة زهران
لؤلؤة زهران âيه ôîًَىà

 عضويتي » 20448
 تسجيلي » May 2010
 آخر حضور » 16/01/2024 (03:34 AM)
مشآركاتي » 12,659
 نقآطي » 16060
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 SMS ~

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لاااله الانت استغفرك واتوب اليك
 Awards Showcase »
افتراضي



اشكرك اختي الغاليه رولى على طرحك الراقي سلمت يداك


 
 توقيع : لؤلؤة زهران

اللهم اني اشهدك
وأ‘شهد خلقك
اني قد ...
اغادر من هنا بقضائك وقدرك المكتوب
فأن رحلت اجعل لي سيره حسنه بقلوب من عرفوني من خلال هذا الصرح الشامخ ...!


رد مع اقتباس
قديم 17/04/2012, 03:33 PM   #10


الصورة الرمزية جنون أنثى
جنون أنثى âيه ôîًَىà

 عضويتي » 24054
 تسجيلي » Dec 2011
 آخر حضور » 30/04/2013 (02:49 PM)
مشآركاتي » 5,384
 نقآطي » 1500
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 Awards Showcase »
افتراضي



والله لو نبطل الجلاكسي
احناااااااااااا بخير يسلمووووو عزيزتي على المعلومات المهمه


 
 توقيع : جنون أنثى



رد مع اقتباس
إضافة رد


(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 9 :
, , , , , , , ,
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية )

انشر مواضيعك بالمواقع العالمية من خلال الضغط على ايقونة النشر الموجودة اعلاه

الساعة الآن 07:19 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع

a.d - i.s.s.w