الوسام .. الاكاديمي ابن الجنوب ..حسن القرشي ... لؤلؤة زهران كل الحكاية قسم المحاورة


 
 عدد الضغطات  : 5725


إهداءات




!! الفجل يفتت الحصى ويذيب الشحوم !!

منتدى الصحه والغذاء


إضافة رد
#1  
قديم 19/03/2009, 12:05 PM
المزيونه
Guest
 عضويتي »
 تسجيلي »
 آخر حضور » 01/01/1970 (03:00 AM)
مشآركاتي » n/a
 نقآطي »
 معدل التقييم »
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
!! الفجل يفتت الحصى ويذيب الشحوم !!








!! الفجل يفتت الحصى ويذيب الشحوم !!


كان الفجل يقدم ضمن وجبات الطعام التي تعطى للعاملين في بناء

الاهرامات. وكان زيت بذور الفجل يستخدم في صنع الحبر الحديدي. وهناك حوالي 36 نوعا من الفجل.


واهم هذه الانواع هي:

1 ـ الفجل الاسود، وهو اقدم الانواع المزروعة.
2 ـ الفجل الابيض.
3 ـ الفجل الاحمر.



// الفوائد العلاجية //


في شهر مايو(ايار) الماضي من هذا العام 2003، أكد كريس سمث، مستشار التغذية في الولايات المتحدة، ان للفجل الابيض فاعلية كبيرة في اذابة الدهون من الورك والارداف والبطن، وبذلك فهو احد الوسائل الطبيعية لتقليل الوزن.

وأكدت احدث الدراسات (خبراء المركز القومي للبحوث/القاهرة/2002) ان للفجل اهمية كبيرة في علاج العقم لدى كل من الرجال والنساء. ويفضل ان تتناوله الشابات قبل الزواج لتجنب احتمالات تشوه الجنين.

كذلك اوضحت دراسة اجريت في طوكيو (ينايرـ كانون الثاني ـ2001) ان الفجل يحتوي على مركبات فعالة ضد تسوس الاسنان.

وشدد تريسكا (1975) في اليابان ايضا على اهميته في علاج الروماتيزم وآلام المفاصل والعضلات لكونه يقلل من حموضة الدم.


اما الفجل الاحمر فقد استخدم سابقا وفي الوقت الحاضر في اوروبا لتفتيت وازالة حصى الصفراء والكلى. وقد ذكر ذلك الرازي على لسان الطبري قبل ان يكتشف الاوروبيون هذه الخاصية.

كما اثبت الصيادلة في سويسرا والمجر (1948) ان بذور الفجل تحتوي على مركبات مضادة لفطريات المكورات والعصيات والبكتيريا التي تصيب البشرة.

هذا فضلا عن وجود الكثير من الدراسات المخبرية والميدانية التي تشير الى اهمية الفجل الثانوية في علاج ومنع الجلطات الدموية والبدايات السرطانية، وعسر الهضم، والسعال الديكي، وضعف العظام.


كما انه طارد للغازات، ويساعد على موازنة سكر الدم وتخفيف الرشح.
والفجل مدر للحليب عند المرضعات، لا سيما الاحمر منه، وتستخدم بذوره لازالة النمش والكلف من البشرة وقمل الرأس ولطرد البلغم.



// طريقة استعماله //


ـ لتقوية الخصوبة ومعالجة التهابات المفاصل توضع ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) من البذور المطحونة في قدح ماء مغلي وبعد ان يبرد ويصفى يشرب 2 ـ 3 مرات يوميا، بعد الطعام. او تخلط كميات متساوية من مطحون البذور والعسل وتؤخذ ملعقة طعام ثلاث مرات يوميا بعد الطعام.

ـ لاذابة الحصى ومنع تكوّنها تعصر الجذور او الاوراق او كليهما وتشرب 2 ـ 3 ملاعق كوب يوميا، قبل الطعام بنصف ساعة.

ـ لعلاج الامراض الجلدية تخلط ملعقة طعام من البذور المطحونة، مع قليل من الماء لعمل عجينة، او مع الفازلين ويستعمل الخليط كمرهم خارجي 1 ـ 3 مرات يوميا.


// تحذير //


يجب ان يتجنبه مرضى القرحة والغدة الدرقية والتهابات الامعاء والكبد.

ويفضل عدم الاكثار من تناوله عموما، حيث انه يسبب المغص لشدة طرده للغازات.

ويجب عدم استخدام البذور المعلبة، لأنها محفوظة بمواد سامة ضد العفونة والحشرات
.


* كيف يفتت الفجل الحصى ويذيب الشحوم؟؟

ـ سبب فعالية الفجل هو غناه بفيتامين c والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور، مما يجعله منشطا للدورة الدموية والهضم، وبالتالي يزيد من نشاط الصفراء والكلى. وهذا الامر يؤدي الى زيادة الادرار وتفتيت الحصى الموجود فيهما، كما ان الخصائص اعلاه تجعله مدرا للحليب، كذلك فان انخفاض محتواه من البروتينات والدهون، يجعله مذيبا لدهون الورك والارداف والبطن.




رد مع اقتباس
قديم 20/03/2009, 12:51 AM   #2


الصورة الرمزية بدر البدور
بدر البدور âيه ôîًَىà

 عضويتي » 13852
 تسجيلي » Jan 2009
 آخر حضور » 20/06/2011 (01:40 AM)
مشآركاتي » 3,542
 نقآطي » 324
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 Awards Showcase »
افتراضي



جزاك الله خير على الجهود المبذوله


 
 توقيع : بدر البدور



رد مع اقتباس
[/table1]

قديم 20/03/2009, 12:47 PM   #3
عضوة مؤسسة ومشرفة المنتديات النسائية سابقا


الصورة الرمزية نهرالعسل
نهرالعسل âيه ôîًَىà

 عضويتي » 3
 تسجيلي » Aug 2004
 آخر حضور » 19/01/2011 (04:09 AM)
مشآركاتي » 3,254
 نقآطي » 311
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
افتراضي



[table1="width:95%;background-color:black;"]

بجد معلومتك صحيحه انا جربته بس الفجل الابيض بدوب الشحوم اكثر من الاحمر وكمان لازم تاكل الفجل بوسط الطعام
وكمان بعرف معلومي مهمي وكمان انا جربتها الفلفل الاخضر الحراق والله نزلت عشان هو بدوب الوجبه الي بتكلها وبحرق با الطعام لمدة ساعتان بعد الاكل جر بها وتذكرني ح يدوب كل الشحوم
نهر العسل
على فكره كمان البقدونس منيح كثير للحصاه ولا زم يشرب ماء كثير يومين
لك احترامي سيدي
 
 توقيع : نهرالعسل

ليت عند الباب نهرا من العسل
والسماء تمطر سحايسها ذهب
والفرح ثوبا عسى مابه طسل
والنسايم هبهبتها هب هب
والمزون اللي بحمله قد رسل
ورنة المطر شبيهات الشهب


رد مع اقتباس
قديم 22/03/2009, 01:56 PM   #4
المزيونه
Guest


الصورة الرمزية المزيونه

 عضويتي »
 تسجيلي »
 آخر حضور » 01/01/1970 (03:00 AM)
مشآركاتي » n/a
 نقآطي »
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
افتراضي




اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر البدور [ مشاهدة المشاركة ]
جزاك الله خير على الجهود المبذوله


ربي يسعدك عل المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 22/03/2009, 01:57 PM   #5
المزيونه
Guest


الصورة الرمزية المزيونه

 عضويتي »
 تسجيلي »
 آخر حضور » 01/01/1970 (03:00 AM)
مشآركاتي » n/a
 نقآطي »
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
افتراضي



[/table1]
اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نهرالعسل [ مشاهدة المشاركة ]
[table1="width:95%;background-color:black;"]

بجد معلومتك صحيحه انا جربته بس الفجل الابيض بدوب الشحوم اكثر من الاحمر وكمان لازم تاكل الفجل بوسط الطعام
وكمان بعرف معلومي مهمي وكمان انا جربتها الفلفل الاخضر الحراق والله نزلت عشان هو بدوب الوجبه الي بتكلها وبحرق با الطعام لمدة ساعتان بعد الاكل جر بها وتذكرني ح يدوب كل الشحوم
نهر العسل
على فكره كمان البقدونس منيح كثير للحصاه ولا زم يشرب ماء كثير يومين
لك احترامي سيدي

ربي يسعدج عل المرور والاضافة الطيبة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
لا يوجد أعضاء

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية )

انشر مواضيعك بالمواقع العالمية من خلال الضغط على ايقونة النشر الموجودة اعلاه

الساعة الآن 04:26 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع

a.d - i.s.s.w