متى يبدأ مفعول السمك

[رنيم حمدي]

إليك متى يبدأ مفعول السمك للجنس (https://www.justfood.tv/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%86/28958/%D9%85%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D8%A8%D8%AF%D8%A3-%D9%85%D9%81%D8%B9%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%83):
يبدأ مفعوله تدريجيا مع الانتظام في
الأكل...
من أسبوع إلى شهر من الاستهلاك
المنتظم....
فوائد السمك تشمل:
تحسين صحة القلب...
تقوية الدماغ والذاكرة...
تقوية المناعة...
تخفيف الالتهابات...