احذرو التفكير قبل النوم

[همسة شوق]

بسم الله الرحمن الرحيم

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية ..
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت ..
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل ..
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة ..
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية
سببت لكم التعب المستمر ..

[المزيونه]

ما قادر

لازم اسرد الذكريات


وافكر في الييات

^_^

[ابو فرح]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[مشهور]

اواه ياختاه اواه من هذا الموضوع الحياتي اليومي وعند ما تغيب شمس كل يوم ويسكن الانسان الى فراشه ثم يستعيد بالذاكرة كل مايحدث له في يومه او
مايدور في ذهنه من افكار مولمه او سعيدة او مواقف
ليتنا نتذكر وليتنا نعرف ان هذا الامر مولم حقا هناك اناس تاتي الى ماواها اي على الفرش ومن هنا تبدا الافكار تاتي اليهم بكل ما يدور والعقل يخزن كثيرا من المواقف هل نعتبر ذالك بداية ام نهاية للحياة اين منا من يستطيع ان ياوى الى فراشه ولايذكر شي مما حدث له في يومه وليله وامسه ومواقف كثيره فيها الجميل وفيها غيرذالك تنتاب الانسان فيفكر كثيرا ويذهب النوم مع الريح فيتقلب على الجنبين ومن ثم يجد ان النوم قدولى وذهب ادراج الرياح شكرا على ما تفضلتي به من نصايح ولاكن هيهات فاننا لن نستغني عن بنا القصوروشرا اجمل ورود والسكن في مساكن ذات موصفات خاصه وفي اغلب الاحيان تكون احلام اليقضة رفيق دروبنا فتهب مثل السحاب بلا مطر فتشرق الشمس من جديد ونعود بالتفكير والوعد والوعيد
مشهور




مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟

[rola]

التفكير وما أدراكم ما التفكير
إن كثرة التفكير تقتل الإنسان
وتضره طوال حياته وخصوصاً كما ذُكر في الموضوع التفكير قبل النوم

بارك الله فيك أختي عالموضوع المفيد

[همسة شوق]

اعز انسان
ابو فرح
مشهور
رولا

اسعدنى تواجدكم وتعليقكم على الموضوع
يعافيكم ربي ...
لاهنتم.//