خطوات هامه ..قبل المذاكره !!!!!

[سمو انسان]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله اوقاتكم بكل خير
بما ان جميع اخواننا واخواتنا وابناءنا وبناتنا على ابواب الاختبارات سوف اوجز لهم بعض اسرار النجاح وهي كالتالي:
1_الوقت والتركيز
وضع جدول فصلي
وجدول اسبوعي
وجدول للاعمال اليوميه الطارئه
.معى العلم عدم نسيان الواجبات الدينيه؟
الثبات على الجدول الدراسي ,
التخطيط للوقت دائما
قاوم الرغبات المفاجئه
لاتؤجل واجباتك ومذاكراتك
لاتذاكر لفترات طويله من الوقت
قم بتجهيز كل ماتحتاج اليه قبل مذاكرتك

2_المكان والتركيز
اغلق باب غرفتك
عدم وجود طاولة الدراسه بجوار الباب او النافذه
لاتكون الغرفه شديدة البروده وشديدة الحراره
اقفال الهاتف نهائيا وكذلك المذياع والتلفاز.
المذاكره على الطاوله الخاصه بك فقط
ابعاد اي غرض يلهيك عن التركيز
لاتجعل الطاوله مواجهه لسرير النوم
لاتذاكر وانت مستلقي على السرير او جالس على كرسي مريح
اذا ذاكرت في المكتبه مثلا فابحث عن مكان هادئ

3_الذاكره والتركيز
حافظ على سلامة بدنك
اجعل هدفك ان تحفظ لتتذكر
قرر مالذي تريد ان تحفظه
كن واعيا
افهم المعلومات التي تريد حفظها
نظم المعلومات التي تريد حفظها
ذاكر على فترات
راجع اول باول
استخدم شريط التسجيل
استخدم البطاقات المرجعيه
استعمل الكلمات المهمه لتذكر المعلومات المهمه

4_المهارات الدراسيه والتركيز
كيف تتعرف على كتابك
موضوع النص
العناوين الرئيسيه والفرعيه
انواع الفقرات
جملة الموضوع
الجمل الثانويه في النص
انتبه لكلمات الاشاره
رسم خطوط تحت الكلمات والجمل المهمه
الكتابه على الهامش
المخطط التمهيدي
رسم خارطه للنص

5_انت والتركيز
اثارت النفس في الرغبه في الدراسه
حدد لنفسك كهدف ان تحصل على اعلى علامه ممكنه
تعلم ان تفكر في العلامات الضائعه لا المكتسبه
ابداء المذاكره معى بداية الفصل الدراسي
حساب المعدل التراكمي
اياك واحلام اليقظه
حافظ على صحتك
اذا احسست بالتعب فحل مشكلته من جذورها مثلا احسست بالتعب في عدم النوم الكافي فقم ونم.
اذا احسست بالملل فذاكر مادتين مثلا كنت تدرس رياضيات وهي ماده متعبه ومليت ذاكر بعدها الادب لانها ماده ممتعه.
اذا احسست انك لاتفهم ماتقرأه اعد قراءة الجزء الذي لم تفهمه مره واثنتين الى ان تفهمه
عدم تحطيم النفس بقول (انا لااصلح للدراسه)
اقنع نفسك في تعلم الماده حتى ولو بادرك سؤال (لماذا ادرس هذه الماده)
اسال من يعرف اذا بادرك شي لم تعرفه
كافئ نفسك بالخروج معى الاصدقاء ولكن لاافراط ولاتفريط
واخيرا الجأ الى الدعاء في كل شي في حياتك .

اسال الله التوفيق والنجاح للجميع,,,,
تحياتي

اضافه اخرى ع الرابط ,,,
http://ruba3.com/vb/showthread.php?t=66647 (http://ruba3.com/vb/showthread.php?t=66647)