من فـوائـد الشاي
 

الشاي يقاوم هشاشة العظام



أكدت دراسة علمية حديثة ان شرب الشاي يساعد على بناء عظام قوية , كما أنه ينقذ المرأة من هشاشة العظام وهو المرض الذي عادة ما يصيب النساء بعد تجاوز سن الاربعين .... وقد أوضحت الدراسة أن وهن العظام يبدأ عند النساء عندما يفقدن المستويات العالية من هرمون الاستروجين عند بلوغهن سن اليأس، حيث يساعد هذا الهرمون على الاحتفاظ بعظام قوية .... وتبين بعد إجراء تجارب على نحو ألف حالة تعودت على شرب الشاي ـ مرة واحدة في اليوم على الأ قل ـ أن عظام هذه الحالات على درجة عالية من القوة مقارنة بالنساء اللواتي يشربن الشاي فقط في المناسبات . وأشارت تلك المصادر الى أن فريق بحث صينياً حاول تقديم تفسير معقول لفوائد الشاي بالنسبة للعظام فوجد أن الشاي مهم للجسم حيث أنه يساعد على إبطاء هشاشة العظام فضلا عن غنى الشاي بمادة الفليفرنويدز المضادة للتأكسد , وأوضحت المصادر أن فريق البحث وجد كذلك أن الشاي قد يغير من طريقة امتصاص الجسم للمعادن الاخرى بصورة قد تكثف العظام بشكل أكبر فتجعلها أكثر قوة .