|
القيلولة من السنن المهجورة
تحية للعقاب والموضوع اللي جابه معاه
قال النبي صلى الله وسلم : "قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل ".
أخرجه الطبراني في الأوسط و أبو نعيم في الطب عن أنس تصحيح السيوطي: حسن، كما حسنه الألباني (صحيح الجامع الصغير 4431).
فمن علـَم النبي صلى الله عليه وسلم بهذا الهدي الذي لم يعلـَم الغرب فوائده إلا بعد 1400سنة من أخبار النبي عنه.
نشر موقع CNN بتاريخ 13/02/2007 نشر بحثاً بعنوان ناموا في مكاتبكم.. تصحّوا انقل لكم جزء منها بتصرف للفائدة(1):
هذه الدراسة قد تثير استياء السيدات، إذ إنها تشير إلى أن الرجال على وجه التحديد هم الأكثر استفادة من نومهم أو قيلولتهم في المكاتب من النساء.
كشفت الدراسات العلمية أن القيلولة لها تأثير مهم على زيادة الإنتاجية وتخفض من نسبة الوفيات
و تبين أن عدد الرجال الذين يموتون بسبب الإجهاد في العمل أكثر من النساء، وفقاً لما قاله الدكتور ديميتريوس تريكوبولوس،
المسؤول عن الدراسة والباحث في كليتي الطب بجامعتي هارفارد وأثينا.
وقال تريكوبولوس: "نصيحتي لكم هي : إذا كان بإمكانكم النوم قليلاً فقوموا بذلك، وإذا كان لديكم أريكة في مكاتبكم وأمكنكم الاستراحة فاستغلوا الفرصة."
جدير بالذكر أن هناك بعض الشركات التي تسمح لعمالهم والموظفين فيها بأخذ قيلولة، وعبر الكثير منهم أنها تساعد في زيادة الإنتاجية.
وقامت شركة "يارد ميتالز" الأمريكية لتوزيع المعادن بتخصيص غرفة للقيلولة في مقرها الرئيسي، كجزء من برنامجها المتعلق بصحة الموظف.
لماذا هجرنا سنة نبينا عليه افضل الصلاة و التسليم وندعى نصرته
المصدر:
http://arabic.cnn.com/2007/scitech/2...ing/index.html
|