ان كان ودك يكون يومك ماشي كماه ونهارك سعيدن اتبع الوصفه التاليه
ارقد بدري وقم عند الصلاه الأوله. صل فجرك وافتح السفل واخرج الضان منه. اسقها مويه وضرمها حبن (شعير) والتقط عطيفك فوق كتفك وحس ياغم سقها الى الوادي القريب من البيت ولا تبتعد واحترس من الغنم لا يزله جوف حق الناس. وانتبه لا تستغره بالحطب وتنسى الضانز واتخذ لك من الحيدان جلسه وارقب الرعيان. بعد ساعه أو ثلاث اكسع اكسع ورد الضان بالتجاه البيت. والحقها لين الجرين الى حول البيتز وافتح المصراع كله وادخل الغنم في وسطه. عدها لا يكنك ناسين منها شي بعده اسقها الماء وردها في سفلها .
قم تروش والبس الثوب الجديد . مر بيتك وانشد الكهله ان كان تبغون شي التقط عمرك وروح بالتجاه السوق سوبر ماركت الي حولكم وشتر المقضى وعود بعده غير ثيابك وقيل لين يذن الضهر قم توضه واتجه الى الصلاه بالمسجد ثم عود واكبس الغدوه زر كبسه وألا عصيد وارقد ارقد لين العصر
وغدن ان شاالله نكمل ............