عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 29/02/2012, 09:52 AM
بسمة أمل âيه ôîًَىà
Awards Showcase
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 19814
 تاريخ التسجيل : Mar 2010
 فترة الأقامة : 5612 يوم
 أخر زيارة : 03/02/2013 (09:51 PM)
 المشاركات : 4,647 [ + ]
 التقييم : 3207
 معدل التقييم : بسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond reputeبسمة أمل has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي سوفليه البطاطس بالبيض





المكونات
نصف كيلو بطاطس.
بيضتان.
فص ثوم مفروم.
ربع كوب حليب.
كوب جبن ((فلامنك)) مبشورة، يمكن استبدالها بنصف كوب من الجبن الشيدر.
كوب جبن بارميزان مبشورة، يمكن استبدالها بنصف كوب من الجبن الرومى.
نصف كوب جبنة موتزاريلا مبشورة.
ملح + فلفل أسود، حسب الرغبة.
1/2 ملعقة صغيرة بابريكا.

الطريقة
1- تسلق البطاطس جيدا وتهرس.
2- يسخن الفرن على درجة حرارة 180.
3- يخفق البيض خفيفا ويقلب مع البطاطس حتى يتجانس معها.
4- يضاف الحليب والجبن الفلامنك والبارميزان والبابريكا والفلفل الأسود والثوم والملح ويقلب الخليط جيدا.
5- فى طواجن خاصة بالفرن أو أطباق سوفليه يوزع خليط البطاطس، ثم يوضع على الوجه الجبنة الموتزاريلا، وتدخل الفرن حتى تذوب الجبنة، وتأخذ اللون الذهبى، حوالى 20 دقيقة أو على حسب كل فرن.
6- تقدم مع سلطة أو خضار سوتيه.


وجبه خفيفه وسهله

وبالهنا.



 توقيع : بسمة أمل




رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها بسمة أمل
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
أزعجتنا العجوز....موضوع حلو ومؤثر..... المنتدى العام 2 4201 08/01/2013 04:29 PM
صور لعشاق الشتاء منتدى الصور وغرائبها 5 5204 23/12/2012 11:05 PM
يسعد صباحك الشعر الحرّ (التفعيله ) وقصائد الاغاني 5 5440 20/12/2012 11:34 PM
ملابس اكسسوار مكياج منتدى الاكسسوارات -العطورات _ الاناقه _الازياء 11 13343 15/12/2012 07:21 PM
لشعر فواح برائحة جميلة منتدى العنايه بالبشره والشعر والجسم 1 5551 09/12/2012 04:34 PM