11/05/2012, 05:15 AM
|
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق القصيد
يعطيك العافيه زمان انا عن المشي طبعا هي افضل رياضه رياضة المشي
لما لها من فوائد للجسم كإعادة تنشيط الدوره الدمويه وحرق الدهون واستخراج الاملاح
من الجسم
لاعدمناك طرح قيم ونصائح مميزه
|
فعلا إن أفضل رياضه للجسم هي المشي ولو داومنا على ممارستها لكان حسُن حالنا الصحي
أتمنى يكون الموضوع أفادك ان شاء الله
شكرا على تواجدك الكريم في متصفحي المتواضع..
تمنياتي بدوام مرورك الطيب ...
" يارا قرة عيني "
اللهم بارك لي فيها واحفظها و احميها من كل سوء وجنبها الشيطان الرجيم و اكتبها من عبادك الصالحين ..
اللهم آمين
|