الوسام .. الاكاديمي ابن الجنوب ..حسن القرشي ... لؤلؤة زهران كل الحكاية قسم المحاورة


 
 عدد الضغطات  : 5725


إهداءات


 
 

منتدى تطوير الذات منتدى ثقافي يهدف لاستكشاف الذات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 14/11/2012, 03:26 AM
سكاتى عذاب
نقاء âيه ôîًَىà
Saudi Arabia     Female
SMS ~
ووورد سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ووورد
لوني المفضل Deeppink
 رقم العضوية : 24517
 تاريخ التسجيل : Jun 2012
 فترة الأقامة : 4755 يوم
 أخر زيارة : 23/09/2013 (03:20 PM)
 الإقامة : قلبي حبيبي
 المشاركات : 526 [ + ]
 التقييم : 502
 معدل التقييم : نقاء is a glorious beacon of lightنقاء is a glorious beacon of lightنقاء is a glorious beacon of lightنقاء is a glorious beacon of lightنقاء is a glorious beacon of lightنقاء is a glorious beacon of light
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تنشئ ارادة قوية؟




حدد الدوافع و الأهميـــة


وراء كل عمل دوافع , و بحسب قوة الدافعية تقوى الارادة

لو كان العمل المطلوب البدء فيه تجارة و كان الدافع

او السبب وراء ذلك زيادة الدخل قليلا فإن ذلك لن ينشئ إرادة قوية

يجب ان يكون شيئا مثل ايجاد مصدر رزق أو حاجة لانفاق على الأولاد ضروريا لتسديد الديون المتراكمة

قرر مبدئيا إذا كان الأمر الذي ستقدم عليه يستحق فعلا هذا الهم

ام لا

إذا كان فأقدم و إلا فتوقف من الان و لا تعطه جهدا


2- صغ ما تريد فعله

قم بصياغة ما تريد فعله في جملة واضحة محددة

إن هذا يعطي عقلك الباطن وضوحا و دافعية للاستمرار و الإقدام

ليكن هدفك مصاغا بطريقة إيجابية لما تريد و ليس لما لا تريد

و ليكن مصاغا بطريقة قوية حماسية متفاعلة


3- اســتــشعر للحظة عدم حصوله

اسأل نفسك لو لم تحصل عليه فماذا سيحدث؟

استشعر هذا الشيء في كل جوانب حياتك

افعل ذلك ثم سل هذا السؤال مالذي سيحدث لو لم أفعل هذا الشيء بعد عشر سنوات ؟

استشعر جيدا مدى الألم لو لم تفعل هذا الشيء إذا كان موجودا


4- اســتــشــعر مدى تحقيقه

سل نفسك : مالذي سيحدث لو حققت ما أريد فعله بعدما اتخذت هذا القرار ؟

استشعر ذلك جيدا ثم سل نفسك مرة اخرى :

مالذي ساجنيه لو فعلت ذلك ثم مضت عشر سنوات ؟

استشعر مدى الرغبة و الظفر جيدا


5- تخل عن المحبطات الداخلية


ألغ من قاموسك كلمات مثل " أتمنى " " أحاول " " لا اقدر "

" لا أستطيع " " يمكن "

استبدلها بكلمات : " على بركة الله " " باذن الله " " حتما "


6- ناقش الاعتراضات مسبقا

لكل قرار اعتراضات , ناقشها قبل أن تقدم

ضع لكل اعتراض حججا واضحة و دامغة و مقنعة

لا تترك اعتراضا في نفسك دون ان توجد له جوابا

و إلا اتعبك لاحقا


7- لا تتــــــــــــــردد


إذا عزمت بعد كل هذا فتوكل على الله , إن الله يحب المتوكلين ,

أقدم و لا تتردد حتى و لو من باب أن تعود نفسك اتخاذ القرار و الإقدام و عدم التردد




رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها نقاء
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
فوائد جوز الهند للبشرة ، اهمية جوز الهند للبشرة ،... منتدى العنايه بالبشره والشعر والجسم 2 13757 14/01/2013 03:45 PM
نصائح للقضاء على تشققات القدميين خلال فصل الشتاء منتدى العنايه بالبشره والشعر والجسم 1 12397 14/01/2013 03:27 PM
طريقه تحضير لسيون بذور السفرجل من أخصائية التجميل... منتدى العنايه بالبشره والشعر والجسم 0 10935 14/01/2013 03:20 PM
وصفات طبيعية مميزة لتجنب رائحة العرق منتدى العنايه بالبشره والشعر والجسم 0 8801 14/01/2013 03:16 PM
قناع طبيعي ، ماسك البقدونس لتنشيط و تجديد خلايا... منتدى العنايه بالبشره والشعر والجسم 1 9838 14/01/2013 12:37 AM

قديم 14/11/2012, 05:54 AM   #2
مراقبة ومسؤولة منتدى علم النفس و منتدى الثقافه والمعلومات العامه والأحداث السياسيه


rola âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1065
 تاريخ التسجيل :  Jul 2005
 العمر : 40
 أخر زيارة : 28/01/2015 (04:41 AM)
 المشاركات : 6,221 [ + ]
 التقييم :  5000
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسلمي أختي الفاضله على هذا الموضوع المفيد جداً لإنشاء إرادة قوية للنفس


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 2 :
,

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية )

انشر مواضيعك بالمواقع العالمية من خلال الضغط على ايقونة النشر الموجودة اعلاه

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع

a.d - i.s.s.w