 |
 |
 |
|
|
|
|
|
#1
19/03/2009, 12:16 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
)*)خطوورة النهوض من السرير بسرعة...(*(
الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه
؟ خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx وألحين فيه ساعات نظامها جديد تدق قبل الوقت بخمس دقائق علشان ما ينهض الشخص بسرعة من السرير ودمتم غالين .. 
 
|
اخر 5 مواضيع التي كتبها عاشق الـجـنـ07ـوب
|
|||||
| المواضيع | المنتدى | اخر مشاركة | عدد الردود | عدد المشاهدات | تاريخ اخر مشاركة |
|
الاصدار الثالث برنامج المدير..2009
|
منتدى الجامعات والدراسات العليا | 5 | 3795 | 23/04/2009 02:25 PM | |
|
امثلة محرمة نستخدمها في حياتنا اليومية...
|
المنتدى الإسلامي | 8 | 3570 | 20/04/2009 09:38 PM | |
|
اتحداااااكـ تكتب اسمك.
|
منتدى المرح والوناسة وسعة الصدر | 7 | 3358 | 12/04/2009 12:10 AM | |
|
مطعم على شجرة احلى جوووووووووو.
|
منتدى اليوتوب والمقاطع | 6 | 3494 | 12/04/2009 12:05 AM | |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
(مشاهدة الكل)
عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
|
|
| لا يوجد أعضاء |
|
|
الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية ) |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
العرض الشجري