حج / إرشادات صحية لضيوف الرحمن / إضافة ثانية واخيرة

وحول الوقاية من الإنهاك الحراري وضربات الشمس نصحت " حياتنا " حجاج بيت الله بتناول كميات كافية من السوائل كالماء والعصائر بانتظام، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، واستخدم المظلة الشمسية ذات الألوان الفاتحة عند الحاجة، والعمل على أخذ قسط كافي من الراحة بعد تأدية كل شعيرة ما أمكن ذلك.
كما أوصت جمعية حياتنا المصابين بالأمراض المزمنة بأخذ كمية كافية من الأدوية معهم، وحفظها بطريقة آمنة، وتناولها في وقتها، إضافة إلى التقيد بالنظام الغذائي. كما نصحتهم بإشعار أحد المصاحبين لهم في الحملة وطبيب الحملة بنوعية المرض والأدوية التي يتناولونها لمساعدتهم في حال الضرورة، والأخذ بالرخص الشرعية كالإنابة في رمي الجمرات متى ما تحققت شروطها.
كما تهيب "حياتنا" الحجاج بعدم اصطحاب الأطفال كونهم عرضة للإصابة بالأمراض المعدية، وتنصح الجمعية الحوامل بتأجيل الحج إن أمكن ذلك لعدم تعريض صحتها وصحة جنينها لمشاكل صحية أثناء تأدية الحج.
وأكدت الجمعية على ضرورة التقيد بالتوجيهات التي تصدرها وزارة الصحة والجهات الحكومية الأخرى، مع الحفاظ على العادات الصحية الأخرى كالتوازن الغذائي وأخذ قسط كافي من النوم، وتجنب الازدحام قدر الإمكان، وكذلك تجنب التدافع مع الآخرين، ومراجعة الحاج لأقرب منشأة صحية عند الحاجة لذلك.
كما حذرت الحجاج من الافتراش والنوم في الطرقات أو تحت المركبات والجسور وغيرها من الأماكن العامة التي قد تعرض الحاج لحوادث.
// انتهى //
18:43 ت م NNNN
فتح سريع

وحول الوقاية من الإنهاك الحراري وضربات الشمس نصحت " حياتنا " حجاج بيت الله بتناول كميات كافية من السوائل كالماء والعصائر بانتظام، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات...