الكآبة تؤذي القلب

""" * .. الكآبة تؤذي القلب .. * """

الهم والحزن والغم والكآبة حالات نفسية ترهق عضلة القلب وتزيد من احتمالات
التعرض لخطر الذبحات الصدرية والجلطات, وقد اشارت الى وجود علاقة بين
الكآبة ومرض القلب دراسة جرى اخيرا عرض نتائجها امام المؤتمر العلمي
الثالث والخمسين للكلية الاميركية لامراض القلب الذي انعقد بين اليومين السابع
والعاشر من الشهر الماضي في نيواورليانز بالولايات المتحده الاميركية ..
وتضمن برنامج البحث دراسة حالات الكآبة في خمسين توأما من الذكور, واتضح
ان الرجال الذين يعانون من اعراض الكآبة اكثر استعدادا للاصابة بمرض القلب
مقارنة بالتوائم الذين لا يعانون من الكآبة…….
ويعتقد الاختصاصيون ان هذه النتائج لاتوحي فقط بوجود ميكانيكية تتحكم بالعلاقة
بين الكآبة ومرض القلب , بل تشير ايضا بشكل واضح الى تأثير الكآبة على صحة
القلب .. وينصح المهتمون بصحة القلب كل من يعاني من الكآبة بطلب المشورة الطبية
ومزاولة المشي ساعة كل يوم والسفر او قضاء بضعة ايام بعيدا عن محل اقامته ,
ولو كان ذلك في قريه مجاوره له فيها قرابة او صداقة , وان تعذر ذلك فليكن في
فندق في المدينة …
وهناك من يجد راحة في ممارسة هواية جديده مثل الرسم والخط واعمال السيراميك
والزخرفة او الكتابة …."" المهم هو التغيير