مدونة ونات ونة جنوبية ( أرحب بمشاركة الجميع في مدونتي )

	بسم الله الرحمن الرحيم هذه بعض المناحل في وادي ثروق _ دوس ونة جنوبية

	سحر الطبيعة في زهران من وادي ناوان من قطاع تهامة من جبل ظهر الغدا بدوس ونة جنوبية

بسم الله الرحمن الرحيم

	صورة من جبال شمرخ صورة من جبال شمرخ... وتبدو مغارة السباع وعدنا الى دوس وهذا احد جبال عويرة صعودا الى ال نعمة وصورة البيوت القديمة من غابة عمضان الشرقية ايضا من غابة عمضان الشرقية بدوس جانب من الزراعة في الوسط بين قرية عمضان والقامة جانب من المدرجات الزراعية جانب من وادي ثروق التاريخي زهور طبيعية نادرة بجبل قدوم ضان بثروق= دوس فئة اخرى من الزهور في نفس المكان ونة جنوبية

	ونة جنوبية

	. شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان ولنتائج افضل اشربوه مركزا بدون سكر...

	. تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ

	^^^^^^^^^^^^^^##########^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^#####################^^^^^^^^^^^ ^^^^^^#######^^^^^^^^^^^^######^^^^^^^^ ^^^^^#####^^^^^^^^^^^^^^^^^######^^^^^^ ^^^^####^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^#####^^^^^ ^^^####^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^#####^^^^ ^^####^^^^^####^^^^^^####^^^^^^^###^^^^ ^^###^^^^^######^^^^######^^^^^^####^^^ ^####^^^^^######^^^^######^^^^^^^###^^^ ^###^^^^^^^####^^^^^^####^^^^^^^^####^^ ^###^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^###^^ ^###^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^###^^ ^###^^^^##^^^^^^^^^^^^^^^^^##^^^^^###^^ ^###^^^^###^^^^^^^^^^^^^^^^##^^^^####^^ ^####^^^^###^^^^^^^^^^^^^^###^^^^###^^^ ^^###^^^^####^^^^^^^^^^^####^^^^####^^^ ^^####^^^^######^^^^^######^^^^^###^^^^ ^^^####^^^^###############^^^^#####^^^^ ^^^^####^^^^^###########^^^^^#####^^^^^ ^^^^^#####^^^^^^^^^^^^^^^^^######^^^^^^ ^^^^^^#########################^^^^^^^^ ^^^^^^^^######################^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^##########^^^^^^^^^^^^^^^ إبتهج وإنسًى همومـك وأفرح وخلكـ سعيد إنسى همك عيش يــوُمك تلقى أفراحك تزيد

	بسم الله الرحمنالرحيم السلام عليكم قصة مسلم أسكت كافر بجملة واحدة كان مسلم يتوضأ في احد المغاسل في الدول الاوربيه فجاءه شخص من الخلف وامسك به وقال له : انتم المسلمين قذرين تضعون اقدامكم القذرة في مكاننظيف!!! نغسل فيه اوجهنا وايدينا..!! فرد عليه المسلم ببراعه : قل لي كم مرة تغسل وجهك في اليوم اجابه : مرة في الصباح واحيانا اذا تعبت اغسله مره ثانية فرد عليه المسلم : نحن نغسل اقدامنا خمس مرات في اليوم.. فقل لي من الانظف قدمي ام وجهك؟؟ ونة جنوبية

	ونة جنوبية

	بعض الصور لتنومة إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل ونة جنوبية