طير حلحال
20/03/2012, 05:02 PM
http://imagecache.te3p.com/imgcache/110e83d902539cc3f81857c5227d5967.jpg
ثبت علمياً أن شُرب الحليب قبل النوم أفضل من شُربه في الصباح الباكر بعد الإستـيـقاظ من النوم مباشره و ذلك لما له من تأثير في شعور الشخص بالـتُخمة وإنـتـفاخ البطن بسبب عدم إمتصاص الكالسيوم جيداً ، أما عن شربه قبل النوم فإن له فائده كبيره ألا و هي إرتخاء الأعصاب و الشعور بالنعاس مما يؤدي إلى إمتصاص الكالسيوم أثناء النوم ، وعلى من يعانون من فقر الدم فإنه يُـنصح بشرب الحليب مخفوق مع حبات من الزبـيـب فإن له فائدة عظيمة ويؤدي إلى الشفاء بمشيئة الله من فقر الدم .
منقووول .
ثبت علمياً أن شُرب الحليب قبل النوم أفضل من شُربه في الصباح الباكر بعد الإستـيـقاظ من النوم مباشره و ذلك لما له من تأثير في شعور الشخص بالـتُخمة وإنـتـفاخ البطن بسبب عدم إمتصاص الكالسيوم جيداً ، أما عن شربه قبل النوم فإن له فائده كبيره ألا و هي إرتخاء الأعصاب و الشعور بالنعاس مما يؤدي إلى إمتصاص الكالسيوم أثناء النوم ، وعلى من يعانون من فقر الدم فإنه يُـنصح بشرب الحليب مخفوق مع حبات من الزبـيـب فإن له فائدة عظيمة ويؤدي إلى الشفاء بمشيئة الله من فقر الدم .
منقووول .