الموز
هو من الفاكهة الغنية بعنصر البوتاسيوم الازم لجعل ضغط الدم متعادل وعمل القلب بصورة جيدة والاقلال من الاعتماد على الادوية المخفضة لظغط الدم كذلك فان واحدة من الموز تحتوى على كمية لا باس بها من فتامين ب6 وفتامين ج وسعرات حرارية وليس بها اى نوع من الدهون كما ان الموز يعتبر من مضادات الحموضة المعية ونوع تعويض من الطعام لاستعاضة البوتاسيوم المفقود لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم الذين يتناولون مدرات البول لخفض الضغط لديهم
لذا فان الموز يعتبر طعاما جيدا وصحيا وسهل الهضم لمن لا يعانون من حساسية
ليت عند الباب نهرا من العسل والسماء تمطر سحايسها ذهب والفرح ثوبا عسى مابه طسل والنسايم هبهبتها هب هب
والمزون اللي بحمله قد رسل
ورنة المطر شبيهات الشهب
|