الوسام .. الاكاديمي ابن الجنوب ..حسن القرشي ... لؤلؤة زهران كل الحكاية قسم المحاورة


 
 عدد الضغطات  : 5725


إهداءات


 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09/04/2010, 11:04 AM
الـــــعـنود âيه ôîًَىà
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 19912
 تاريخ التسجيل : Mar 2010
 فترة الأقامة : 5624 يوم
 أخر زيارة : 10/06/2010 (10:12 AM)
 المشاركات : 1,870 [ + ]
 التقييم : 301
 معدل التقييم : الـــــعـنود is a jewel in the roughالـــــعـنود is a jewel in the roughالـــــعـنود is a jewel in the roughالـــــعـنود is a jewel in the rough
بيانات اضافيه [ + ]
سيزر سلاد با الصور




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلطه****** سيزر

=====
سلط لذيذه ومفيده وفيها البروتينات والنشويات والفيتامينات
وروعه في الطعم لو جربتوها

المقادير:

خس (حبة كاملة-ملفوف أحمر او الملفوف العادي -ليمونة كاملة)









زيت زيتون -2ملعقه او3 ماينيز









جبنة مبشورة









ملح, فلفل أسود (حسب الرغبة)
دجاج فيليه (3 قطع)
زيت ذرة
بصلة (جوانح)
فص ثوم (مفروم)
خبز محمص مكعبات

الطريقة:

طريقة تحضير الدجاج :

- نقطع قطع الدجاج بشكل طولي "كالشاورما" .
- نضع زيت الذرة في طنجرة و على نار متوسطة و نضيف إليه البصل و الثوم








و عند ذبول البصل نضيف الدجاج و يقلب إلى أن يتغير لونه
نخفف النار و نغطي الطنجرة









, و نقلب الدجاج كل 2 - 3 دقائق الى أن تجف مائها و تنضج .


السلطة :

- نفرم الخس و الملفوف الأحمر و نضعهم في وعاء كبير و عميق.
- نخلط الليمون مع زيت الزيتون و الملح و الفلفل والمايونيز
ثم نضيفها الى الخس و الملفوف,
و نخلطها جيدا ثم نضيف الخبز المحمص
نقلبها قليلا. في طبق التقديم وهذا الشكل النهائي











 توقيع : الـــــعـنود









رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها الـــــعـنود
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
هديتي لمنتديات رباااااع منتدى الفلاش والفوتوشوب والجرافيكس 7 4679 09/06/2010 02:03 PM
دمشق .. مدينة الياسمين منتدى السياحة والسفر والقنص والرحلات والكشتات 8 4090 23/05/2010 08:00 PM
أهوآك وهمي كيف قلبك أهنيه ؟ mms منتدى ( مسجات - رسايل - وسائط ) 7 4122 23/05/2010 03:30 PM
اصغر سيارة لدى تويوتا‏ منتدى عالم السيارات ومقاطع الحوادث والتفحيط 9 5126 17/05/2010 11:04 PM
تــحفه فادمة من اليابان.!!!!! منتدى عالم السيارات ومقاطع الحوادث والتفحيط 9 4378 17/05/2010 10:50 PM

قديم 09/04/2010, 11:37 AM   #2


الصورة الرمزية ملهمة شاعر
ملهمة شاعر âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19754
 تاريخ التسجيل :  Mar 2010
 أخر زيارة : 03/03/2014 (08:21 PM)
 المشاركات : 62 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي





 

رد مع اقتباس
قديم 10/04/2010, 07:28 AM   #3


الصورة الرمزية الـــــعـنود
الـــــعـنود âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19912
 تاريخ التسجيل :  Mar 2010
 أخر زيارة : 10/06/2010 (10:12 AM)
 المشاركات : 1,870 [ + ]
 التقييم :  301
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملهمة شاعر مشاهدة المشاركة




















 
 توقيع : الـــــعـنود










رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
لا يوجد أعضاء

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية )

انشر مواضيعك بالمواقع العالمية من خلال الضغط على ايقونة النشر الموجودة اعلاه

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع

a.d - i.s.s.w