ما هى الكوابيس؟

مشكورة على هذ الموضوع بس عندي سؤال وهو
الكوابيس عند الكبار ماهي مسبباتها وكيف علاجها؟

اشكركم على ردودكم كم استفيد انا كمان منها لكم كل احترامي

يا قناص الكوابيس ممكن تكون من ضروف او قلق نفسي او شيء يالم با القلب او ممكن تكون شيء من الطفوله تراكم لاان الطفل ما بينسه ابدا وان نسي تتحول الامه الى كوابيس وممكن اشياء بتكون داخليه ما بتقدر تقولها ولا لااحد وبظلها بقلبك وبتشوفها بحلمك وممكن ان الام او الاب بستخدمو اسلوب التخويف لطفل عشان ينام بصير عنده خوف داخلي دفين يوجد با مخ الانسان شيء اسمه الاشعور هو الذي ندخل به المعلومات ولا نخرجها وممكن ننساها وتتحول الى زعر او كابوس تستمر الى ان يكبر
اشكرك يا قناص من كل قلبي على سؤالك وبتمنا انك تكون استفدت