 |
 |
 |
|
|
|
|
|
| إهداءات |
 |
 |
 |
 |
|
||||||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03/11/2009, 03:47 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
بامكانك الان تعرف وزنك المثالي (بطريقه سهله وبسيطه ادخل وشوف)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفية معرفة أننا في الوضع المناسب من الوزن اننا نحتاج لمعرفة الوزن الطبيعي لاجسامنا وفقا لمعطياتنا الجسمية من(الطول – الوزن الحالي ) فبذلك نحسب كتلة الجسم الذي نحن عليهBMI BMI= (الوزن الحالي/مربع الطول) مؤشرbmi نحيف اقل من 20 مثالي من 20 الى 25 زاائد الوزن من 25.1 الى 30 بدين من 30.1 الى 35 بدانه مفرطه اكثر من 35   
 نحن شخص الزهرانيمع التقدير لا اريد ان تكون ذاتي في منصب فالمنصب كان سبب لخسارة فرعون ... ولا اريد ان تكون ذاتي في شهره ذاهبة لانها كانت لعنة ابي جهل ... ولا اريد ذاتي في قناطير مقنطرة من الذهب والفضه لانها كانت سبب في خسارة قارون ليتك ما جيت ياعام الألفين عليكم بداري فاهدموها فانها ,,, تراث كريم لا يخاف ُالعواقبا
|
اخر 5 مواضيع التي كتبها شخص الزهراني
|
|||||
| المواضيع | المنتدى | اخر مشاركة | عدد الردود | عدد المشاهدات | تاريخ اخر مشاركة |
|
بادرة جميله مع مدخل غابة رغدان تقدمها (امانة)...
|
المنتدى العام | 1 | 3379 | 03/07/2012 03:35 PM | |
|
وظيفه لمن يحمل شهادة محاسبه والأولويه لمن هو من...
|
منتدى الوظائف والتجارة والأسهم والمقاولات والعقارات | 5 | 3918 | 18/04/2011 12:01 AM | |
|
السجن والغرامة لقياديين بصحة الباحة اتهموا...
|
أخبار منطقة الباحة والجنوب | 0 | 3317 | 17/04/2011 07:03 PM | |
|
تصوير جديد للشاعر محمد الغويد الغامدي من حفلة...
|
( فديو ) حفلات العرضة واللعب والمسحباني والخطوة | 2 | 4650 | 10/04/2011 09:38 PM | |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
(مشاهدة الكل)
عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
|
|
| لا يوجد أعضاء |
|
|
الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية ) |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
العرض الشجري