![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
إهداءات |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
منتدى تطوير الذات منتدى ثقافي يهدف لاستكشاف الذات |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
![]() ![]()
5 نصائح لزيادة دخلك الشهري
![]() قدمت ليزلي ألدرمان، مؤلفة كتاب "The Book of Times" خمس نصائح لزيادة الدخل الشهري. ولخص موقع "سي إن إن" العربي هذه النصائح الخمس فيما يأتي: - لا تفعل شيئاً، بل روّح عن نفسك: أثبتت الدراسات أن تضييع القليل من الوقت أثناء فترة العمل يمكنه التحسين من إنتاجية العاملين. وتشير إحدى الدراسات إلى أن إحدى أفضل الطرق لإضاعة الوقت بشكل مفيد هي التصفح العشوائي للإنترنت. يمكنكم القيام بذلك، لكن حاولوا الابتعاد عن قراءة بريدكم الإلكتروني؛ لأن ذلك أثبت تضييعه للتركيز، وصعوبة استرجاعه عند الرغبة في استكمال العمل. - حدّد رغباتك: أثبت الباحثون أنه يمكنكم تحديد ما ترغبون بحصوله في أعمالكم؛ إذ أشارت دراسة إلى أنه كلما فكرتم في تحقيق المال فإن إنتاجية عملكم ستزداد، أما إذا أردتم تحقيق السعادة فعليكم التفكير في تنظيم وقتكم؛ لتتمكنوا من لقاء الأصدقاء والاستمتاع بحياتكم الاجتماعية. - قم بالتمارين الرياضية لزيادة راتبك: أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بشكل منتظم يجنون من 7 - 11 في المائة أكثر من غيرهم؛ وذلك لأن التمارين الرياضية تعوّد الشخص على الانضباط والالتزام، إضافة إلى أن دراسات أخرى أشارت إلى أن رواتب الأشخاص البدناء تكون أقل من الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي. - حاول أن تأخذ إجازات قصيرة وكثيرة: أثبت أحد الأبحاث أن الإجازات القصيرة تضاعف المتعة المترتبة منها؛ لأننا نستمتع في العادة بنقاط معينة في إجازاتنا، ونشعر بنهايتها فقط، كما نستمتع في التخطيط والترقب للإجازات أكثر من قضائها؛ وبالتالي حاولوا تكثير عدد الإجازات؛ ليزداد تمتعكم بالترقب والتخطيط. - استفد من تجربة الأعلم منك: حاول الاستعانة بسؤال من يبلغ عمرهم 53 عاماً فيما يتعلق بالقرارات المالية؛ إذ أثبتت الأبحاث أن هذا العمر هو "الأكثر حكمة" لاتخاذ القرارات والقدرة على الموازنة بين الأرقام والتحليلات. ![]()
•
رحلة في ذاكرة الشاعر جريبيع رحمه الله
• أهالي رباع : الخير في مقدمكم يانسل الكرام ( عكاظ ) • رسائل واتس اب جديدة كل يوم .. شاركونا بكل جديد |
![]() |
|||||
المواضيع | المنتدى | اخر مشاركة | عدد الردود | عدد المشاهدات | تاريخ اخر مشاركة |
![]() |
تاريخ قرية رباع بين الماضي والحاضر | 0 | 4970 | 20/10/2024 02:27 PM | |
![]() |
تاريخ زهران وغامد | 2 | 9391 | 17/09/2024 11:11 PM | |
![]() |
منتدى القصائد الجنوبية ( المنقولة) | 0 | 18563 | 04/01/2024 11:35 AM | |
![]() |
منتدى القصص و الروايات المتنوعة | 0 | 16962 | 02/01/2024 09:28 AM | |
![]() |
منتدى القصائد النبطية والقلطة ( المنقولة) | 1 | 15582 | 28/12/2023 05:06 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
![]() |
|
, , , , , , , , , , |
|
|
![]() الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية ) |
|||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |